спрей замораживатель, найти несложно -у кондитеров,медиков или в аптеке. стоит примерно от 300 до 2000р, но думаю на раз пшикнуть попросить можно у докторов спортсменов,просто обязан быть))). штука работает,если действительно склинило,а не сплавило.

удач!!!