Ломаем стереотипы, или как собираться в рыболовный поход.

[Летний рыбачок]

Ага,б@ять,станешь лётчиком когда один и вроде как ушёл надолго.Я если честно испугался что нога сильнее опухнет и будет только хуже,да и гостей на транспорте не намечалось.Вот и стартанул...Когда на станцию вышел то ещё час до электрички ждал,а ногу в реке холоднючей держал.Мужик один говорит простынешь,а мне кайф

[atomic]

Я не врач, но в походы хожу с врачами и они накропали мне минимальный список лекарств.
Вот:

Непременным атрибутом любой аптечки являются перевязочные средства:
• стерильный и нестерильный бинты
• пластырь бактерицидный, лейкопластырь-катушка
• бинт эластичный
• жгут
• английская булавка

Неплохо захватить местные антисептики:
• йод

Обязательно возьмите анальгетики (обезболивающие):
• кетанов

Жаропонижающие:
• комбинированные средства (колдрекс)

Крем от ожогов:
• пантенол

В походе, особенно длительном, желательно иметь лекарства от расстройства кишечника:
• лоперамид
• уголь активированный

Антигистаминные (против алергии):
• кларотадин (кларитин)

Спазмолитики (при спазмах сосудов):
• папаверин

Сердечные препараты:
• валидол
• валокордин или корвалол
• нитроглицерин (быстро снимает сердечный спазм)

При растяжениях, ушибах, вывихах очень хорошо использовать какой-нибудь местный противовоспалительный крем с обезболивающим эффектом:
• "Фастум гель" или "Апизатрон"

И еще: нашатырь (при обмороках) и антибиотик широкого спектра действия при воспалениях в организме. Крем от загара, гигиеническая помада сберегут вашу кожу и губы.

Но как оказалось на практике, самым востребованным в длительных походах с большой нагрузкой, является простой АСПИРИН. Он отлично растворяет молочную кислоту, накопленную за день в мышцах. При ее накоплении сверх нормы, утром очень сложно шевелить лапами- все болит и ноет. Так вот- с одной- двумя таблетками АСПИРИНА вечером-с утра прыгаешь зайчиком и рвешься на маршрут. ПРОВЕРЕНО!!!

P.S.: Таким-же действием обладает простое Жигулевское пиво- одна-две бутылки сразу после нагрузки и мышцы не болят. Способ используется в однодневных переходах- не подводил ни разу!

[atomic]

[Летний рыбачок]

Насчёт лоперамида согласен,бывает что так прихватит и бумаги не хватит.Ношу с собой кетанов,лоперамид,зимой биопорокс беру на случай простуды,жаропонижающее,перевязку с аспирином и стрептоцидом.Йод не беру,спирт сэр А вот про пиво не знал,просто по приходу в посёлок остро хотелось 0.5 жигулёвского всегда и пилось.Надо же как организм сам чуствует,удивительно.

[atomic]

[egorushka]

Свои 5 копеек о палатках в летний период...

Когда хожу один, то беру с собой только туристический тент CANOPY V3 от Bask 4,5х3,0 м., вес 1,2 кг, водостойкость 3000 мм.
Конструкция тента позволяет сгородить убежище в любых условиях, в сжатые сроки и на любом рельефе из подручных материалов.

Палатку беру только тогда, когда иду с женой и нужен максимум комфорта, но тент в семейном походе присутствует в рюкзаке обязательно. Из него в лесной зоне во время дождя, как правило, обустраиваю сухую зону перед палаткой для переодевания и сборов. Сама палатка должна быть с каркасом снаружи тента, т.к. позволяет не мочить внутреннюю часть. Этим летом, при походе в Долину вулканов очень сильно обламывался от палатки Haska (об этом уже писал в другой ветке), так же палатка должна иметь прямой тамбур на 2-х молниях, а не косое подобие входа на одном замке.

И еще про тент. Для устройства сухой зоны нужен репшнур 4/5 мм длиной 10/15 метров и один вспомогательный облегченный карабин с нагрузкой до 250 кг.

Так же тент с легкостью заменяет палатку в зимних походах. Из него можно при помощи одной лавинной лопаты в течение 20 минут устроить великолепную снежную пещеру, в которой, как известно, ночевать теплее чем в палатке.

[egorushka]

[командор]

По теме!
Тут предложили рассмотреть хорошие варианты легковесных трёхместных палаток:

http://www.basegear.com/big-agnes-seedh ... 3-s13.html "Big Agnes Seedhouse SL 3 Tent" Двухконтурная трёшка. Вес 1.79 кг, цена $400

http://www.basegear.com/north-face-phoe ... t-s13.html "The North Face Phoenix 3 Tent" Одноконтурная трёшка, вес 2,17 кг, цена $250 Нужно обратить внимание, что она однослойная. Но она из какой-то супер-пупер мембраны, т.е. с конденсатом, вроде как, проблем быть не должно. Кроме того, позиционируется она как всесезонная.

[egorushka]

[Летний рыбачок]

Согласен,мне тоже не айс.Ищу какой нибудь вариант для семьи примерно 4 местную и более.Сам без полатки хожу,тент ношу буржуинской армии.