Re: А ты бросил курить?

[гаврош]

[4epnigov]

По-моему 04.02.2014 или 05.02.2014)))) И желаю Всем курящим избавиться от этого самообмана....

[K_Yuri]

[smally]

Не курю уже 4 года с хвостиком,бросил с помощью книги Аллена Карра.Правда читал ее года 2.Бросил лекго, докурил последнюю сигарету и завязал.Самое главное решить для себя хочешь - ли ты бросить.

[bekas]

Дважды бросал больше,чем на год. Но все равно начинал потом( Бросить легко, сложно не начать потом снова, в общем

[Валерьян]

Ух,какая жизненная тема..Тоже,хочу поделиться своим способом.. У меня правда небольшой срок "некурения",всего лишь год с хвостиком.Но до этого,курил 26 лет,с малолетства самого..Причем,пробовал и книгу(Аллен Карр)пластыри,жвачку и т.д. и т.п. Все бестолку.Хватало меня на пару-тройку дней и дальше продолжал коптить..А в конце 2014 года(24 декабря,запомнил ) я сильно простудился и дня три,просто не мог смотреть на сигареты(многие курильщики знают это отвращение) и вот за эти дни и пришла мысль-тормознуть."Ломка" была- примерно с месяц,нервоз-месяца три,проблема с обжорством сильно не задела,в весе особо не прибавил(как был сухостоем,так и остался ) Нынешнее отношение к курильщикам находящимся со мной-спокойное(если уж так им сильно хочется покурить,лучше я выйду,спокойно).В общем,я рад,семья довольна. Всем здоровья!

[САНЧО]

[Сергей ssv]

Есть еще способ самовнушения. Всем с лета говорил, что в новый год докурю последнюю сигарету и брошу. Итог не курю четыре года. после двух лет только вдохнул полной грудью и окончательно осознал "ТАБАК ЗЛО" Здоровья всем

[Никола 2]

Срок курения был 27лет,периодически бросал, максимум на год- беременность жены ,роды(чтобы не провоцировать ,тоже курила).Бросил 31 января 2014г, с помощью кодирования. Рядом курящие, алкоголь не провоцируют. Мысли начать не посещают. Всем желаю того же.

[иванчик]

Если вы видели легкие курильщика и нет, то конечно после года не курения....когда легкие очистились... Засерать их по новой будет только очень забивший на своё здоровье человек.